yoyo的午茶時間

挑戰風櫃嘴失利之後, 企鵝找了些書研讀, KHS謝校長寫的「單車學校教你的52堂課」一書, 對新手來說是一本頗為實用的好書, 縮小腹、立骨盆、弓背拱、肘微彎、高踝, 是最省力的騎乘姿勢. 之前幾次騎乘的經驗, 回來總覺有些疲累疼痛, 其實是自己的姿勢有問題. 所以, 我將這些要訣謹記在心, 才不會造成身體上的傷害.

豬小D對企鵝上次挑戰未能成功, 一直耿耿於懷, 上網看了些車友討論的路線之後, 要企鵝我再接再厲, 只要能上了中社路, 再挑戰風櫃嘴就會更容易了. 我上網找到藝人隋棠騎車上中社路的影片, 看她攻上終點時的淚流滿面, 似乎表示著這條路真的不輕鬆呀！呼～ 面對新的挑戰, 企鵝決定跟它拼了！

8/30(六)清晨04：13整裝出發, 會選在這個時間出門, 除了不想在大太陽底下曬得發暈, 豬小D下午還要上班才是主要因素. 每次起床時的那一刻, 其實很想再躺回去抱被被繼續睡, 但是想歸想, 還是睡眼惺忪的爬了起來, 準備好裝備之後, 就騎著紫羅蘭出門去了.

清晨微風徐徐, 吹散了不少睡意 巷口的7-11正不眠不休的營業著, 剛吃了香蕉才出門的我, 還不需要便利商店的食物來填飽肚皮. 這次將路線稍做變更, 避開車輛較多的中華路與市民大道, 改走愛國西路左轉中山南路, 再由中山南路直接中山北路一段, 這樣的路線比較好走也較安全.

花了50分鐘來到故宮前的7-11, 豬小D稱讚我：「有看書有差喔！時間縮短了耶！」接下來的長坡, 騎起來也較沒之前的氣喘噓噓, 一直來到外雙溪橋, 也就是中社路的起點站, 企鵝準備應戰了！

外雙溪橋

由此開始為中社路起點

中社路是條共分為二段的山坡道路, 沿坡建築的住宅還真不少, 企鵝很佩服住在這裡的居民, 若沒有汽機車等代步工具, 每天像爬山一樣的步行, 個個應該是練就一身健步如飛的好體格. 我賣力的踩著紫羅蘭, 努力的追在豬小D與香吉士的身後, 大約7-800M之後, 我就被豬小D給海放了. 看著眼前的長坡, 不知盡頭還有多遠？逐漸沉重的呼吸聲, 大到我都快聽不見周遭的聲音. 經過晨起健行的阿公身旁時, 我真希望他不會聽到我那快喘不過去的喚氣聲, 沒想到他對我說了聲：「加油！」讓我好生感動！企鵝連忙轉頭向他說聲：「謝謝！」又再繼續奮力的向前騎去.

這一路上, 除了已看不見蹤影的豬小D之外, 目前就只有我一個人騎著單車努力的往上爬坡, 一般登山健行, 光是安部就班走著路就會感覺累了, 何況企鵝是踩著紫羅蘭13.8kg的重量, 加上自己的體重沿坡往上爬. 好不容易騎到雙溪國小, 見到豬小D也汗流浹背的在路旁休息, 到這裡是中社路二段, 在這裡唸書的小朋友, 體能一定不錯！怎會在這麼高的山坡上建立學校呢？我想當時這裡的居民一定不少吧？

在這裡喝水休息時, 終於看到了一輛小摺似乎很輕鬆的騎了上來, 柏油路對公路車或小摺車而言, 是最能夠展現性能的場地, 它的輪胎轉一圈, 登山車大概要轉兩圈才能跟上. 好吧！該上路了, 終點還在上頭等著呢！好不容易稍微正常的呼吸聲, 又開始隨著踩踏的時間逐漸沉重起來, 前方有兩個歐巴桑聊著天慢慢的踱步著, 當我行經她們的身旁時, 其中一位突然冒出：「這個是女的耶！好厲害喔！」這句話讓原本垂頭喪氣的企鵝, 馬上又振作起精神來了. 嗚～妳們真是好心人啊！

論壇上有人寫說這段路他只花了十五分鐘就抵達終點, 我真覺得他會不會是看錯時間？還是太吹噓了點？他應該是騎摩托車的吧？因為這實在是太誇張了！我不知道這段路共騎了多久, 因為超過20分鐘之後, 我就累得記不得了.

「嘿！恭喜妳.」好不容易又聽到豬小D的聲音, 耶！好感動喔！我終於抵達終點了！ 眼前的終點, 其實是一個大空地, 半山腰上有個公車總站, 裡頭的車輛都會上來這裡迴轉. 這裡除了我和豬小D及兩位上來多時的車友在此休息之外, 還有這隻最為悠閒的小黃狗

這裡就是中社路的終點

灰朦朦的景色

也在休息的香吉士跟紫羅蘭

因為時間尚早, 回程決定捨搭捷運, 改由大稻程的自行車車道回去. 今天能挑戰成功, 企鵝下坡的時後, 是一路開心的、主動的向正賣力上坡的車友們及健行者大喊：「早！」呵呵…企鵝終於能體會豬小D第一次成功攻上風櫃嘴的心情了. ^^~

假日的台北市自行車車道, 真的是人聲、車聲鼎沸, 拜石油價格不斷上漲所賜, 現在騎車的人口是持續倍數不斷增加當中, 當初的設計者應是沒料想到, 所以路面寬度不似後來才建設的台北縣的自行車車道那樣寬廣, 在這裡的車輛多到只能用5-8Km的龜速前進.

大稻程碼頭

很有特色的船

此次行程：板橋 → 光復橋 → 西園路 → 中華路 → 愛國西路 → 中山南路 → 中山北路 → 福林路 → 泰北高中 → 至善路 → 中影文化城 → 故宮7-11 → 外雙溪橋 → 中社路(來回) → 士林中正路 → 百齡橋 → 延平北路五段 → 民生西路 → 大稻程碼頭 → 華中河濱公園 → 光復橋 → 板橋 (共計43.2Km)